Je hele week eten,
in één keer geregeld

Eetblij maakt je weekmenu, houdt je calorieën en macro's bij en zet de boodschappen op je lijst. Afgestemd op jouw doel.

[PRIJSMODEL: nog te bepalen]

Woensdag1496 / 2200 kcal
Ontbijt530
Havermout met blauwe bessen
Lunch610
Kip-couscoussalade
Diner—
Nog niets gepland

Zo werkt het

  1. Stap 1

    Vertel wat je doel is

    Afvallen, spiermassa opbouwen of je gewicht houden. Met je lengte, gewicht en hoe actief je bent rekenen we je calorieën en macro's uit.

  2. Stap 2

    Krijg je weekmenu

    Eetblij vult je week met recepten die bij je doel en je eetvoorkeuren passen. Niets naar je zin? Wissel een maaltijd en de rest blijft kloppen.

  3. Stap 3

    Doe je boodschappen

    Van je weekmenu naar één lijst, met echte supermarktproducten en hun voedingswaarden erbij. Exporteer hem naar TickTick als je die gebruikt.

Bijhouden zonder dat het werk wordt

Je dag in één oogopslag

Eén ring voor je calorieën, vier voor eiwit, koolhydraten, vet en vezels. Je ziet meteen waar je staat, zonder een tabel te lezen.

Scan wat er in je kast staat

Scan een barcode in de app en het product staat in je dagplan. Zit het er niet bij, dan voeg je het zelf toe, met je eigen porties.

Zie of het werkt

Houd je gewicht bij en krijg een seintje wanneer het tijd is om te wegen. Verandert je doel, dan passen je targets mee.

Begin bij je volgende boodschappen

Vul in vijf minuten je doel in en je eerste weekmenu staat er.

Account aanmaken